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鍼灸8回目【D5】不妊は忍耐

こんにちは!一花(いちか)です。 今日は朝から雨で、気温も下がっているので体の冷えが気になって仕方がないです。 こんな日に限って、愛用しているハラマキを忘れてしまいました。泣 せめてもと、ひざ掛けを巻いてお仕事… 仕事に行く...
妊活奮闘記

【D3】8月までは、このままで頑張ろう

こんにちは!一花(いちか)です。 昨日はお休みだったので、鍼に行ってきました。 なんだかんだ、もう7回目の通院となります。 今のところ、週2回のペースで通えています。 これも、平日休み&平日午後から出勤の今の会社のおかげです。 ...
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「締め付けない」って大切。おススメの下着

こんにちは!一花(いちか)です。 最近「締め付けない」衣類というのを色々なところで見かけることが多くなりました。 例えば、締め付けない靴下、締め付けない下着、締め付けないズボンなどなど。 そんな中、私が実際に着用してとても良かった...
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生理がきて遂にリセット

タイトルの通り、ついに生理が来てしまいました。 今週期は望み薄だと分かっていたはずなのに、やはり出血を見たときはかなり落ち込みました。 この先、どうなるんだろうという思い。 漠然とした不安。 そんなこと、考えても仕方がないと...
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【D40】生理の予兆が辛い

こんにちは!一花(いちか)です。 日差しが照り付ける暑い毎日で、既にもう溶けそうです… そんな中、朝のランニングは続けています! 土曜日は朝から晩まで仕事だったのでできていませんが、それ以外の日は、毎日朝走っています^^ ...
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低体温だった私が、体温上がった…⁉

こんにちは!一花(いちか)です。 今日も晴れていたので、朝から走ってきました^^ 今日で3日連続! ここからも引き続き続けていくというのが…大変なんですよね。泣 大抵3日坊主の私です… 今日は鍼には行っていないのですが、ふ...
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ホルモンって、こんな些細なことで影響受けるんですね。

こんにちは!一花(いちか)です。 梅雨に入って、気温がぐっと下がりましたね。 雨が降っていない時は過ごしやすくて良い感じです^^ 今朝も、頑張って走ってきました! 2キロ。ヘロヘロです。でも、清々しか...
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鍼灸4回目【D34】朝からランニング!!

こんにちは!一花(いちか)です。 さて、今日も鍼灸治療行ってきましたよ!今日で早くも4回目の通院。 こちらとしても、だいぶ慣れてきました。先生やスタッフさんにも顔と名前を憶えてもらったころでしょう(たぶん)。 実は今朝、かなり...
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不妊と体温。低体温では妊娠しづらいという現実

こんにちは!一花(いちか)です。 今日は、不妊と体温について調べていきたいと思います。 不妊治療をずっとしていましたが、鍼灸での体質改善に切り替えた私。 その中で、不妊と体温が密接に関係していることを知りました。 実際に...
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【鍼灸治療】先生に言われたこととは?

こんにちは!一花(いちか)です。 さて、不妊治療を辞めて、鍼灸に集中しますと昨日ブログに書きました。 鍼灸には既に3回程通っているのですが、まずは初診の際に院長先生から言われたこと、そしてここに通うと決めた経緯に...
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